今年はちょっと変化の年だと思っているので、勉強もしっかりしていきます！
これまでにも何度か受けている、中明佳代先生の講座です。
日本ではまだなじみのないシニアのリトミック。
その医学的効果を知ってから、いつかやってみたいと思いコツコツ勉強しております。
子どもだった頃の気持ちも半分忘れかけていますが、シニアになった時の気持ちはまだ想像でしかできないので難しい。
セミナー中はいつもメモに殴り書き、あとから見返して？？？となることも多い私。
ノートの取り方うまくなりたいな。
思っているよりシニアはいろいろなことができる！素晴らしいです！
